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清明假期休出“節日病” 飲食規律紊亂引發腸胃病
陽江日報訊(記者/楊芳)昨日，記者從市人民醫院、市中醫院瞭解到，醫院急診量有所增加，腸胃疾病、過敏等病人是清明假期主要接診對象。醫生特別提醒，假日飲食、團聚、作息和戶外遊玩均需有度，註重勞逸結合。

市人民醫院和市中醫院急診科醫生介紹，清明假期，人們掃墓踏青，路途奔波勞累，不少市民患上瞭“節日病”，其中部分市民患上腸胃疾病。市人民醫院急診科醫生介紹，平日飲食規律被打破，胃腸功能被削弱，加之休息不好，就容易引發腸胃疾病。

市中醫院急診科主任梁廣大介紹，該科就診數量較平時有所增多，但增幅不大，以腸胃疾病及過敏患者為主。梁廣大提醒，市民要註意清淡飲食，三餐定時，為腸胃松綁，調整作息，將“生物鐘”撥回上班狀態。市民可以參加適當的體育活動，給身體一個緩沖期，恢復精力。此外，春季病毒、細菌容易滋生，市民要註意衛生，勤洗手，多做適量運動，多吃富含維生素的食物，提高身體免疫力。

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